Lembra-se daquela época em que ninguém tinha celular, e-mail
ou perfis em mídias sociais? As pessoas costumavam ser mais gentis e a andar
mais calmas nas ruas, olhando umas para as outras, e não apenas para as telas
de seus smartphones. Essa vida
tranquila, porém, acabou, sobretudo nas grandes cidades. As pessoas, hoje,
andam cada vez mais agitadas e sobrecarregadas de compromissos e deveres, o que
tem feito aumentar o nível de estresse e, consequentemente, o número de doenças
físicas e psicológicas. Para aqueles que vivem com o pé no acelerador, mas
estão pensando em pisar um pouco no freio, fica aqui uma dica: “Permita-se
desfrutar daquilo que a vida lhe oferece de melhor! Pense que a semana tem sete
dias e uma parte dela deve ser usada para descansar, estar em contato íntimo com
quem se ama e ter algum lazer.”
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